，院里的树叶发出沙沙声响。 淡淡的药香飘荡在空气中。 林哲羽喘息着靠墙席地而坐，双腿忍不住颤抖。 他已经锻炼了一个多时辰，一双脚仿佛不是自己的一般。 “马步桩不行，没有出现在技能栏。” 林哲羽看向意识中的数据，技能栏没有出现马步桩的信息。 他也没有失望。 马步桩不是门完整的武功，只是打基础用的锻炼技巧。 第一遍药汤已经熬炼完毕，林哲羽休息了下，将药汤喝入腹中，感觉肚子里一阵暖和。 “烧点热水浸泡一下，明天起来继续锻炼。” 林哲羽准备休息了。 若是继续锻炼下去，就达到了身体极限，需要花好几天的时间才能修养好。 这段时间内，他就没...

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